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【心理育人】华南理工大学黄建榕教授来壹号娱乐作阳光心理节培训

首页|壹号娱乐 - 相信品牌的实力宣布时间：：：2023-12-15 首页|壹号娱乐 - 相信品牌的实力阅读量：：：

12月13日下昼，壹号娱乐心理康健教育与咨询中心在北校区明德楼107举行了一场阳光心理节讲座�！！�。讲座约请到华南理工大学黄建榕教授作了题为《阳光心态与可持续开展》的报告�！！�。心理中心专职西席、、、各二级学院心理向导站站长和学天生员代表共300余人聆听了此次讲座�！！�。讲座由学生处副处长林川主持�！！�。

黄建榕教授语言表达诙谐诙谐，用许多生动切题的实例，从压力治理、、、情绪调理、、、时间治理等方面，深入浅出的解说人的可持续开展理念�！！�。�；；平ㄩ沤淌谝晕�，阳光心态是起劲的情绪状态，而形成阳光心态和增进可持续开展的要害是心智开展，是看待问题的角度，相信自己的潜力无限，相信我们应对压力的能力凌驾壹号娱乐想象�！！�。�；；平淌诨菇樯芰搜沽τ胧奔渲卫淼�80/20的定律，指出了人们经常用20%的要害起劲爆发80%的绩效，还进一步总结了制约可持续开展的四种心智模式：：：心态不正、、、归罪于外、、、墨守陋习与局限思索，指出了我们经常陷入痛苦的泉源所在�！！�。

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黄建榕教授讲座报告现场

黄建榕教授的报告生动精彩，充满哲理，给人启示，不但是对大学生的心理康健教育，更是人生观的教育，整个报告激情洋溢，师生互动富厚，学生们听讲起劲、、、认真�！！�。通过本次心理康健讲座，同砚们进一步富厚了面临青年时期几个要害议题的思索，学习更好的与自己相处，以及更合理的看待他人和看待天下的方式，以期真正实现习近平总书记对青年学生提出的培育“自尊自信、、、理性平和、、、起劲向上”的康健心态的期望�！！�。（图文/学生处官小森、、、赵晓晗 责任编辑赵利兴）

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